9 femmes noires sportives sur Instagram qui vous inciteront à faire de l'exercice



9 femmes noires sportives sur Instagram qui vous inciteront à faire de l'exercice

Vous cherchez quelqu'un pour donner un coup de pied (mot à dire, motiver) vos fesses en forme?

Beeso est un réseau social qui a pour but la promotion de la culture afropolitaine et urbaine.
Déjà des milliers d'utilisateurs ont sauté le pas. Faites comme eux et rejoignez la première communauté Afro-Connecté de France.

 Personne ne peut le faire mieux que les femmes noires en forme que nous avons pour vous!

De temps en temps, sortir du canapé et s'entraîner sont comme un énorme fardeau. Mais, grâce aux médias sociaux, une figure de motivation dans le monde du fitness n’est qu’un coup de pied et un défilement.

Jetons un coup d'œil à des femmes noires très en forme sur Instagram qui vous feront bouger.  

Sasha Exeter 

 

Sasha Exeter est un mannequin sportif originaire du Canada qui allie parfaitement fitness et mode. Elle parvient à créer un mélange efficace d’entraînements HIIT et de tenues fabuleuses. Sans parler du fait qu'elle est aussi une mère et documente son parcours de belle, active et saine, dans son flux et dans ses histoires. 

 

 

Elisabeth  Akinwale 

 

Parlez de fitness!

Cette beauté basée à Chicago est un entraîneur physique, une mère et un compétiteur régulier des Jeux CrossFit. Sur son compte Instagram, vous trouverez de nombreuses informations utiles sur la condition physique ainsi que divers entraînements.

 

Elisabeth propose des programmes d'entraînement en force, des séances de yoga, des exercices de base, de la gymnastique et bien plus encore. Tout cela en fait le parfait gourou Instagram à suivre lorsque vous voulez essayer quelque chose de nouveau et d’excitant.  

 

Chelsea Jackson Roberts 

 

Si vous êtes un peu intelligent et instable, vous adorerez certainement Chelsea Jackson Roberts. Elle est professeure de yoga et détient également un doctorat de l'Université Emory.Dans ses messages, elle partage des informations fascinantes sur le bien-être et des conseils utiles sur le yoga. Et le fait que son travail se concentre sur le genre, la classe et la race la rend encore plus étonnante.  

 

 

Selena Watkins 

 

Selena Watkins est une instructrice dévouée de SoulCycle qui a fondé l’entraînement de danse Socanomics. Elle croit fermement que le rythme et les routines rythmées et dansantes de la danse afro-antillaise peuvent vous aider à perdre du poids, à tonifier votre corps et à vous amuser tout en vous entraînant! 

Selena partage de nombreuses idées d’entraînement à la maison et donne des cours énergiques à New York.  

 

 

Lita  Lewis 

 

Lita Lewis est une ambassadrice de soi auto proclamée qui vous fera aimer vos cuisses épaisses et vivre votre meilleure vie en forme!

Lita motive son auditoire par des séances d’entraînement excitantes et des citations inspirantes. Elle a quitté son emploi en entreprise et a créé une plateforme de remise en forme attrayante sur Instagram, où près de 500 000 personnes la suivent! 

 

 

Jeanette Jenkins 

 

Jeanette Jenkins est l'une des expertes les plus appréciées en matière de conditionnement physique et de santé à Hollywood. Elle est très demandée par les célébrités et sa clientèle de renommée mondiale comprend Kelly Rowland, Alicia Keys et Serena Williams.

Dès que vous consulterez le compte Instagram de Jeanette, vous comprendrez sans aucun doute ce qu'est le battage médiatique!  

 

 

Racheal Weathers 

 

Racheal Weathers est un Hatha et un Vinyasa yogi qui vit à New York. Elle se concentre sur les soins personnels et offre une variété de conseils utiles sur la condition physique. Sur Instagram, elle publie des photos d'elle dans des poses impressionnantes. De plus, les images révélant son corps tonique et fort vous feront prendre un tapis et commencer à bouger.  

 

 

Anowa Adjah 

 

Anowa Adjah est la preuve que, tant que vous avez une alimentation saine et un bon plan d’entraînement, la balance n’est pas celle où votre histoire de conditionnement physique devrait commencer et se terminer.

Elle pèse plus de 200 livres, mais, comme nous pouvons tous le constater, ces livres servent à créer une belle définition. Elle est une dame bien roulée, une mère de jumeaux et un maître formateur.  

Tu parles d'une femme noire en forme! 

 

 

Hannah Bronfman 

 

Hannah Bronfman est une bonne entrepreneure qui donne aux femmes le thé du fitness, de la beauté et de la santé. Sur sa page Instagram et sur son site Web, elle aide son public à trouver la routine qui convient le mieux à son corps et à son emploi du temps.

Hannah est une enseignante habilitante et éducative dont vous aurez beaucoup à apprendre.Avons-nous mentionné que Hannah est aussi un DJ? 

 

Que vous aimiez le cardio, la musculation, le levage, les étirements, le yoga, le CrossFit ou toutes ces activités, ces femmes noires en forme vous aideront à vous mettre en forme, à rester en forme et à inspirer vos objectifs personnels. 

Partagez vos objectifs de fitness avec nous ci-dessous! 

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